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Migliora la tua forma fisica con un training aerobico che utilizza macchinari cardio ad alta intensità alternato all’allenamento funzionale, per resistenza e potenza.

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Allena Stabilità Equilibrio Resistenza Forza

Intensit�
INTENSITÀ Medium
Durata
DURATA 45 MINUTI
Calorie
CALORIE 400 / 450

Ricordati

Borraccia Borraccia
Asciugamano Asciugamano
Scarpe sportive Scarpe sportive
Capelli raccolti Capelli raccolti

CalendarioGrid

DOMENICA 07
LUNEDÌ 08
MARTEDÌ 09
MERCOLEDÌ 10
GIOVEDÌ 11
VENERDÌ 12
SABATO 13
DOMENICA 14
07 DICEMBRE
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11:30 12:15
45 min.
Stefania Rossetti
Milano Corso Como
Area Grid
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12:00 12:45
45 min.
Mattia Mazzoli
Milano Bocconi
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13:00 13:45
45 min.
VALERIO MINOLA
Milano Corso Vercelli
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16:00 16:45
45 min.
Greta Del Fabbro
Milano Piazzale Lodi
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17:00 17:45
45 min.
Emanuele Di Lello
Bolzano
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